女性補氣養(yǎng)顏課程

【課程大綱】
一、 靜靜地思考
1. 女人的優(yōu)勢有哪些？
2. 女人，你今年幾歲？
3. 早衰是什么？有哪些問題？
二、如何看待女性常見問題
（一）女性常見問題
1. 經(jīng) 帶 孕 產(chǎn)
2. 如何調(diào)理氣血不足？
1) 你真的是氣血不足嗎？
2) 如何調(diào)動氣血？
3) 面部氣血怎么補？
3. 如何改善易胖體質(zhì)？
1) 你真的是易胖體質(zhì)嗎？
2) 標準體重與體重指數(shù)
3) 減肥誤區(qū)
4) 健康的心態(tài)
5) 正確的減肥原理
4. 癥瘕積聚
1) 乳腺增生
2) 子宮肌瘤
3) 卵巢囊腫
4) 甲狀腺結(jié)節(jié)
（二）從中醫(yī)角度看待女性的核心問題
三、預防之道：
1. 影響身體的七個因素
2. 西醫(yī)營養(yǎng)學：吃對了補，吃錯了毒
3. 女性生活常識
4. 辯證體質(zhì)是關(guān)鍵
5. 保持心情，提升陽氣

福利彩蛋：
1. 凌波快步法--讓你走路時快速提升陽氣
2. 中醫(yī)古法徒手美容術(shù)--喚醒你神采奕奕的美人臉
3. 家中自制抗衰面膜
4. 健脾養(yǎng)胃補氣血的幾個小藥方
5. 春季溫陽驅(qū)寒、引火下行的中藥泡腳藥方

女性補氣養(yǎng)顏課程